Этот совет после еды продлевает жизнь! Золотое правило долголетия академика Александра Микулина
Как улучшить пищеварение в первые полчаса после еды: золотое правило долголетия академика Александра Микулина
Что происходит с вашим телом в первые тридцать минут после еды — важнее любых таблеток. Почему академик Александр Микулин считал это временем, определяющим здоровье на годы вперёд? Какие простые действия после еды помогают пищеварению, сердцу и сосудам, а какие привычки незаметно разрушают организм?
Присоединяйтесь к обсуждению в комментариях!
Пожалуйста, поставьте лайк и поделитесь видео!
#мудрость, #мудрыемысли, #саморазвитие, #долголетие, #здоровье, #пищеварение, #профилактика, #безлекарств, #советынакаждыйдень, #академикмикулин, #послееды, #здоровыйобразжизни
----
Подписывайтесь на канал (нажать на колокольчик и выбрать «Все»), ставьте Нравится/лайки (большой палец вверх), пишите комментарии, поделитесь видео – пусть видео о хорошем и полезном смотрит больше людей..
Другое о здоровом образе жизни.