.jpg)
"Если взрослые не идут на акройогу, будем вербовать детей! - рассказывает Елена Губаева. - Тем более, опыт подобного взаимодействия с собственными детьми у нас с Катей Егоровой есть, и мы видим в этом неоспоримую пользу".Сказано - сделано, и 4 января 2020 г. в Леподоме прошло очередное новогоднее мероприятие.
Акройога — новое направление фитнеса, которое сочетает в себе асаны традиционной древнеиндийской практики, акробатические движения и даже элементы тайского массажа. Все позы в ней выполняются в паре с партнёром, а тренироваться могут почти все люди, ведь у акройоги почти нет противопоказаний..
Комплекс упражнений для глаз от знаменитого профессора Жданова по революционной методике Шичко-Бейтса! Легко, просто и доступно каждому! Нужно всего несколько минут в день для существенного улучшения зрения! Эти упражнения для зрения не требуют специальной подготовки и их может научиться делать даже ребенок! Очень эффективно и очень полезно для каждого человека!!! Вы замечаете, что у вас падает зрение? Тогда эти упражнения для вас! Попробуйте и убедитесь сами!
Жданов В.Г. Верни себе зрение. 11.03.2016 г.
Александр Тимофеевич Огулов, доктор народной медицины, профессор, руководитель учебно-оздоровительного центра "ПРЕДТЕЧА".
5 упражнений Поля Брэгга от болей в спине. Как избавиться от болей в пояснице, упражнения от болей в пояснице
Отсутствие физической нагрузки, сидячая работа приводят к тому, что позвоночник начинает сжиматься и позвонки сдавливают нервы. Всё это вызывает боли в пояснице. Функции позвоночника можно восстановить в любом возрасте с помощью простых упражнений по методу Поля Брэгга...
Сутулость — настоящий бич двадцать первого века. Посмотри вокруг: сколько вы видите людей, которые держат спину прямо? Не специально, напрягая и контролируя себя, а произвольно? Таких очень мало. Какие упражнения помогут избавиться от сутулости, читайте в нашем материале.
Сутулая спина — это некрасиво. Такая осанка делает плечи круглыми, рост меньшим, а также визуально уменьшает грудь и портит ее форму. И ладно бы, если бы все последствия сутулости на этом заканчивались. Однако она влияет и на здоровье человека..
Простые доступные упражнения и позвоночник болеть не будет, если делать это каждый день. Спорт и здоровый образ жизни в любом возрасте.
Мы это чувствуем, когда включаем радио, а из него доносится наша любимая песня или когда спокойно сидим и слушаем шум дождя. Но как именно он работает, каким образом звук нас исцеляет? 
Принято считать, что для похудания надо меньше питаться и больше двигаться.
Физические упражнения. Различные практики.