Отказ от осуждения и негатива через приседания :)
опубликовано в
Быть добру
07 сентября 2021
Отказ от осуждения и негатива через приседания :)Низкий поклон вам и здравия светлым мыслям вашим, Люди добрые!
Я Вячеслав Богданов - Человек и сын Бога, утверждаю новую реальность, в которой добро и Любовь будет править Миром!
Земля-Матушка расцветёт цветами и лесами; вода в реках, морях, океанах и во всех водоёмах станет чистой и живительной; а Люди станут добрыми и осознанными.
Я запускаю эксперимент, который поможет приблизить светлое будущее уже сегодня!
С сегодняшнего дня, в течении, минимум 41-го дня (с 7 сентября по 16 октября), я буду стараться никого и ничего не осуждать.
Наши мысли материальны и своим осуждением, своим недовольством мы создаём ещё больше недовольства и поводов для осуждений. Если вы кого-то осуждаете, то обязательно, осудят и вас! "Не судите и не судимы будете!".
Никогда, никто не менялся в лучшую сторону от того, что его осуждают. Наоборот - это вызывает чувство обиды и протеста. Осуждение порождает взаимное осуждение, которое усиливается обидой и чувством несправедливости. Это как снежный ком, нарастает и нарастает, пока отношения не заходят в тупик, и мы расстаёмся с самыми близкими и родными людьми.
В чём же причина осуждений и обид?
Ожидания.
Мы ожидаем от окружающих, что они должны вести себя определённым образом, должны быть приветливыми и вежливыми, должны выглядеть определённым образом и т.д. И чем ближе и роднее для нас человек, тем больше у нас на него ожиданий!
От незнакомого человека сложно ожидать, чтобы он дарил нам цветы на 8 марта или выносил пакет с мусором. А от муж или жена очень много чего должны! И попробуй забудь о своём долге - тебе тут же напомнят.
- Дорогой, а ты помнишь, какой сегодня день?
- Дорогая, а что у нас сегодня на ужин?
Ожидания - это основа для осуждений, основа, которая портит отношения и отравляет нам жизнь. Спросите у людей, которые развелись, какие ожидания не оправдал супруг - супруга? И вы услышите огромный список неоплаченных долгов.
Чтобы быть счастливым – нужно убрать ожидания.
Пускай всё, что делают окружающие будет приятным сюрпризом для нас!
- Ух-ты, ты приготовила обед! Как здорово!
- Ты помнишь, что сегодня наша годовщина! Невероятно, я не могла даже представить, что ты это вспомнишь!
Нет ожиданий - нет осуждений. Чтобы кто не делал, он имеет на это право!
Я позволяю каждому Человеку быть таким, какой он есть. Тем самым я позволяю себе быть собой, а не носить маску.
Я буду стараться никого не осуждать, и за каждое осуждение буду приседать 9 раз.
Прошу проконтролировать это моих близких, соседей и друзей.
Новая привычка вырабатывается 41 день, поэтому следить за своей речью я буду именно 41 день.
Если я уберу осуждения из своих слов, то и в мыслях не будет осуждений.
Друзья, если вы поддерживаете эту идею и у вас есть воля, чтобы сделать тоже самое и войти в новое будущее уже сегодня, – присоединяйтесь!
Копируйте этот текст, вставляйте своё имя и фото и пускай это будет декларация вашего намерения.
Делитесь в комментариях своим опытом и своими открытиями.
Изменить Мир можно только путём изменения себя. Каждый из нас может сделать своё окружение лучше, если изменится сам.
Здоровья и Любви вам, добрые люди!
(Подсказал эту практику Игорь Петько )
* * *
Решил ещё немного дополнить эту практику с приседаниями, помимо критики и осуждения, упрёка.
За любую плохую, негативную (тёмную, несветлую, непозитивную) мысль, слово, образ, чувство, отношение и т.п. к себе или окружающим приседать 9 раз. Всё на самоконтроле: заметил это в себе (даже в своих мыслях), или показали со стороны - сразу приседать.
Тогда и попа накачается и характер прокачается однозначно :)
Также, если сам вызвал спор или ввязался в спор (повёлся на него) - тоже приседания.
То есть, если сам вызвал негатив (своими мыслями, словами, чувствами, действиями) или ввязался в негатив (в чужие мысли и т.д.) – приседания.
С уважением и открытою душой, Вячеслав Богданов,
Родовое поместье Богдановых, Сумская область.
7 сентября 2021 г.
Поделиться в соц. сетях